La Naturopathie ?
« La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Définition de l’OMS.
La naturopathie est une approche globale de l’être humain et de sa santé. Elle permet de revenir aux fondamentaux de notre santé.
Elle puise ses racines dans les grandes traditions médicales du monde et en particulier dans l’enseignement d’Hippocrate. Elle évolue à la fin du 19è siècle sous sa forme moderne et l’impulsion du mouvement hygiéniste donne naissance aux premiers enseignements de naturopathie.
Elle permet de comprendre et de respecter son corps ainsi que son équilibre émotionnel, d’améliorer son mode de vie pour gagner en bien-être, en vitalité et en santé.
La naturopathie s’appuie sur 4 grands piliers de santé :
- L’alimentation naturelle / hydratation
- Mouvement (activité physique) / Repos (récupération, sommeil)
- Environnement sain (Air, Lumière naturelle, Milieu de vie …)
- Gestion du stress et des émotions (Pensées, Spiritualité, Respiration …)
Par des conseils adaptés et naturels, principalement en hygiène de vie, en alimentation, en gestion du stress et des émotions, la naturopathie s’attache à agir sur ces causes tout en soutenant l’énergie vitale de la personne, énergie que l’organisme mobilise pour s’adapter aux différentes situations et se réparer.
Le naturopathe a un rôle de prévention, d’éducation et d’accompagnement.
Il est soumis au secret professionnel. Les entretiens sont strictement confidentiels.
À tout moment, le naturopathe peut être amené à passer le relai à d’autres professionnels : sophrologue, ostéopathe, réflexologue, psychologue, nutritionniste … De même, il pourra vous orienter vers votre médecin traitant, s’il le juge nécessaire.
Le naturopathe ne pratique aucun diagnostic médical et les conseils proposés ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique.