Présentation
Techniques de prédilection :
- Apithérapie (Les produits de la ruche)
- Argilothérapie
- Gemmothérapie
- Fleurs de Bach
- Lithothérapie
- Olfactologie
- Phytothérapie
- Techniques de relaxation et de respiration
Grossesse et Post-partum
La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme qui peut donner l’impression être vulnérable, de se sentir perdue, et qui peut parfois s’accompagner de maux spécifiques à cet état.
C’est pour cela que je vous propose un accompagnement spécifique durant toute cette période (en collaboration avec votre sage-femme ou gynécologue).
Du début de votre grossesse (voir avant la conception) jusqu’à la période du post-partum.
Nous pourrons aborder ensemble un certain nombre d'aspects :
- Les changements du corps
- Les divers maux ressentis
- L’accouchement
- L’arrivée du futur bébé
- Le post-partum
- ...
Le but étant que vous puissiez vivre cet instant, sereine et détendue, avec une personne à votre écoute.
Gestion du stress et des émotions
(enfants ou adultes)
Le stress peut-être un véritable moteur dans sa vie personnelle comme professionnelle.
Cependant lorsqu’il se fait trop présent et que nous n’arrivons pas à quitter cet état de stress permanent, ce dernier va devenir délétère pour notre santé et notre équilibre.
Il est alors important d’en prendre conscience et d’en comprendre sa source.
Les séances sont là pour vous aider à identifier les différentes sources de stress possibles et ainsi limiter les effets néfastes sur votre équilibre vital.
Le déroulement des séances
L’anamnèse
La 1ère séance est la plus longue.
Elle dure en moyenne 1h30.
C’est au cours de cette séance que nous allons faire connaissance notamment par le biais d’un bilan de vitalité.
Ce 1er entretien est indispensable afin de pouvoir savoir où vous en êtes en termes d’hygiène de vie et d’équilibre de santé.
Tout ceci se fait sans jugement, en tout objectivité et surtout dans la bienveillance et l’écoute.
Au terme de celui-ci, je pourrai commencer à vous prodiguer les 1ers conseils.
Les séances de suivi
La durée est de 45 minutes à 1 heure.
Au cours de ces séances de suivi, nous allons faire un point sur les conseils préconisés, leurs mises en place, votre ressenti.
Elles vont permettre également, d’installer les conseils dans le temps, et/ou de les adaptés en fonction de vos ressentis.
Ce sera également l’occasion de faire appel à différentes techniques afin de vous aider à maintenir au mieux votre équilibre de santé dans le temps.
A qui s’adresse la naturopathie ?
La naturopathie s’adresse à tous ceux qui ont pour souhait de conserver ou rétablir un bon équilibre de santé et une bonne hygiène de vie.
Les techniques sont adaptées à chacun selon son âge et ses besoins.
Les plus jeunes tout comme les plus âgés pourront ainsi être pris en charge.
Ma philosophie
Ecoute, Bienveillance, Confiance, Transparence